أيضا

كل شيء عن سبب رغبتك في الثوم - نحن نفهم ما يفتقر إليه الجسم

كل شيء عن سبب رغبتك في الثوم - نحن نفهم ما يفتقر إليه الجسم



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

تم تصميم جسمنا بحكمة شديدة ، وغالبًا ما يعرف نفسه ما ينقصه. ثم هناك رغبة لا يمكن تفسيرها لبعض المنتجات ، فأنت تريد أن تأكل أكبر قدر ممكن منها. يحتوي هذا المنتج على الكثير من الفيتامينات وجميع أنواع المواد المفيدة. لا يكاد يوجد شخص ، بدقة مائة بالمائة ، سيكون قادرًا على تسمية جميع الفيتامينات الموجودة في رأس ثوم واحد.

يعرف الناس جيدًا أن هذا العلاج هو الأفضل للوقاية من نزلات البرد والأمراض المعدية الأخرى. إذا أكل الإنسان 100 جرام فقط من الثوم ، فسوف يملأ جسده بالفوسفور والزنك والنحاس والحديد ، وكذلك الفيتامينات B1 ، B3 ، B6 ، E. وفي أي الحالات يصبح من الضروري إضافة الثوم في كل مكان أو حتى هل تأكل فصوصًا أثناء تناول الخبز؟

التركيب الكيميائي

يحتوي الثوم على العديد من مضادات الأكسدة والمواد المغذية الأخرى. الزيوت الأساسية ، السيلينيوم ، أحماض الكبريتيك والفوسفوريك ، الصوديوم ، البوتاسيوم ، الكالسيوم ، المواد النيتروجينية ليست سوى جزء صغير مما يمكن الحصول عليه من الثوم.

التركيب الكيميائي للثوم:

  • السيلينيوم ، المتوفر بكثرة في هذا المنتج ، ضروري لعمل الغدة الدرقية بشكل طبيعي وتقوية جهاز المناعة. وفقًا لبعض الدراسات ، يعتبر السيلينيوم مهمًا أيضًا للوقاية من السرطان (حول كيفية محاربة الثوم للأورام وأنواع الأورام التي يمكن أن يؤثر عليها ، اقرأ هنا ، ومن هذه المقالة سوف تتعلم وصفات مع هذه الخضار والأطعمة الأخرى لرفع المناعة. ).
  • تحارب المبيدات النباتية بالثوم الفطريات والمكورات العنقودية والدوسنتاريا والدفتيريا القولونية. والليسين يمنع الفيروسات من دخول الجسم.
  • عندما تتلامس جزيئات الدم مع الأليسين ، يتم إنتاج كبريتيد الهيدروجين ، وهذا يؤدي إلى انخفاض طبيعي في الضغط. تدخل جزيئات الأكسجين بسهولة إلى الأعضاء دون إثقال القلب (يمكنك تعلم كيفية تناول الثوم مع ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم هنا).
  • بالنسبة لمرضى فقر الدم ، ينصح باستخدام الثوم كمصدر للحديد.
  • الأدينوزين في التركيب الكيميائي للمنتج مسؤول عن المساعدة في التحكم في مستوى الصفائح الدموية في الدم.
  • بالنسبة للكبد ، يعتبر الثوم مفيدًا في أنه يساعد على إزالة السموم من الجسم وتحييد السموم.
  • مثل جميع الأطعمة والتوابل الحارة ، يساعد الثوم الساخن في التخلص من الطفيليات.
  • الثوم مفيد أيضًا لصحة الرجال. إنه قادر على زيادة فاعلية الذكور ومستويات هرمون التستوستيرون. ويحسن السيلينيوم إنتاج الحيوانات المنوية ويحسن جودة الحيوانات المنوية.

يساعد استخدام الثوم على ترقيق الدم وتقوية جهاز المناعة ومحاربة جلطات الدم والعمليات المضادة للالتهابات وتجديد نقص الفيتامينات والحماية من سرطان المستقيم وخفض مستويات الكوليسترول.

نقترح مشاهدة مقطع فيديو حول الخصائص الكيميائية للثوم:

لماذا يتطلب الجسم هذا المنتج باستمرار - الأسباب الرئيسية

الأمراض

عندما يصاب الشخص بالبكتيريا والفيروسات ، يحتاج الجسم إلى مبيدات الأعشاب... يحتوي الثوم على كمية كبيرة منها ، لذلك قد يطلب الجسم المساعدة في محاربة العناصر الغريبة. لذا فإن الرغبة في تناول الثوم قد تكون إشارة إلى أن فيروس الإنفلونزا أو مرض آخر على وشك أن يبدأ.

في هذه الحالة ، لا يمكن تناول الثوم فحسب ، بل يمكن أيضًا استنشاقه. ربما علق الكثير من الناس الثوم في عبوة بها تسرب من "ألطف" حول عنق أطفالهم.

سيحمي وعاء الثوم المفروم الأطفال والبالغين في الغرفة من مسببات الأمراض.

هناك مرض آخر ليس واضحًا جدًا ولكنه يقوض صحتك تدريجيًا. هم طفيليات. يُنصح كل شخص بشرب برنامج مضاد للطفيليات من وقت لآخر.، والتي يمكن أن يصبح الثوم جزءًا منها. للقيام بذلك ، يكفي ابتلاع فص ثوم كامل في المساء وغسله بالماء. لكن ضع في اعتبارك أنه لا يمكنك تجنب الرائحة الكريهة (حول ما إذا كان من الممكن ابتلاع فص ثوم كامل في الليل أم أنه من الأفضل تناوله في الصباح وما هي فوائد وأضرار طريقة العلاج هذه ، نحن كتبت هنا ، ومن هذه المقالة سوف تكتشف سبب ظهور رائحة الثوم ، وهل هي خطيرة وكيفية إزالتها).

نقص المواد

  1. إذا كنت تأكل الكثير من الأطعمة الدسمة ، فأنت تريد أحيانًا الثوم لتحسين عملية الهضم.
  2. أيضا ، أولئك الذين يأكلون اللحوم يحتاجون إلى تطهير الجسم من البكتيريا المتعفنة. لهذه الأغراض ، قد يحتاج الجسم أيضًا إلى الثوم ، ولكن قد يستغني عنه النباتيون.
  3. في الربيع ، أثناء نقص الفيتامينات ، قد ترغب في تعويض هذه الخضار الساخنة.
  4. الرجال ، إذا كانت وظائفهم الجنسية معطلة ، يحتاجون إلى منشط جنسي قوي والسيلينيوم. قد تشير الرغبة في تناول الثوم إلى وجود خلل في الجهاز التناسلي.

حمل

واحدة من كل خمس نساء حوامل تريد الثوم... يريح العضلات السيئة ، ويساعد على سد نقص السيلينيوم ، ويزيل آثار الإجهاد التأكسدي في الجسم. والأمهات الحوامل حساسات للغاية لرغبات أجسادهن.

لكن تذكر أن هذا المنتج يمكن أن يسبب الحساسية. هذه المعلومات مهمة بشكل خاص لمن هم في المراحل المتأخرة من الحمل.

موانع

هناك عدد من الحالات التي يستحق فيها التخلي عن الثوم ، حتى لو كنت تريد ذلك حقًا:

  • التهاب المعدة.
  • قرحة؛
  • الصرع.
  • أمراض الكبد والكلى.

إلى جانب البكتيريا الضارة ، يدمر الثوم أيضًا البكتيريا النافعة ، لذلك يجب عليك بالتأكيد عدم إساءة استخدامها.

يعتقد بعض الأطباء ذلك الجسم السليم لا يحتاج إلى الثوم ويجب استخدامه للعلاج فقط.

اكتشف الدكتور روبرت ك. بيك في بحثه التأثير السلبي لأيونات الثوم على الدماغ ، وأوصى أصدقائه بالتخلي عن الثوم من أجل التخلص من الصداع والإلهاء.

استنتاج

من المهم دائمًا الاستماع إلى جسدك ، لكن تحقيق رغباته بلا وعي لا يستحق ذلك أيضًا. بعد كل شيء ، إذا كنت تريد الكعك طوال الوقت ، فهذا لا يعني أنه مفيد وضروري لجسمك.

إذا ظهرت الرغبة في تناول الثوم ولم يكن هناك موانع ، فيمكنك تقطيعه إلى سلطة أو إضافته نيئًا إلى طبقك المفضل. لكن تذكر ذلك لا ينصح الأطباء بتناول أكثر من ثلاثة فصوص من النبات المحترق يوميًا (حول ما هي كمية الثوم اليومية وماذا سيحدث للجسم إذا كنت تأكل هذه الخضار كل يوم ، اقرأ هنا). إذا فهمت أسباب رغبتك حقًا في تناول الثوم وما يفتقر إليه الجسم ، فيمكن الحصول على العناصر المفقودة من المنتجات المفيدة الأخرى.


شاهد الفيديو: إذا كنت قد أكلت الثوم النيئ اسمع هذه المعلومات عن الثوم اشياء تحدث لك عند بلع الثوم النيئ لم تعرفها (أغسطس 2022).