أيضا

كبسولات التخسيس


كبسولات التخسيس


إن ازدهار سوق هذا النوع من المنتجات ليس سراً. ما عليك سوى إجراء بحث سريع في المواقع التي تعلن عنها أو في المتاجر التي تبيعها وتكتشف الكثير من الاختلافات. المزيج المعجزة من الكافيين ، والكين والجريب فروت بمبلغ بسيط قدره 30 يورو لكل جرة يعد بإعادة تشكيل صورة ظلية في أي وقت من الأوقات وبدون جهد. حبة واحدة أو اثنتين يوميًا وسيجدد جسمنا نفسه بالتغذية على الدهون الزائدة لدينا. معجزات حقيقية أم خاطئة؟ إنها شركة آسرة ، مليئة بالوعود السهلة والتعبئة الجذابة التي تعد بأجسام مثالية في وقت قصير وبآثار لا تصدق. ولكن هل هو حقا كذلك؟ عند الحديث عن هذا النوع من حبوب منع الحمل ، من الضروري أولاً وقبل كل شيء التمييز بين الأدوية والمكملات الغذائية: لا يتم توزيعها إلا في الصيدليات بناءً على وصفة طبية ، في حين أن الأخيرة تحت رحمة الجميع ، في المتاجر والأعشاب ومحلات السوبر ماركت. والاختلافات في الاستخدام والتأثيرات والمكونات وثيقة الصلة ومعروفة.

المخدرات



بالنسبة لأولئك الذين يسعون للحصول على جسم نحيل ولكن دون مخاطر مفرطة أو غير متوقعة ، فإن الاتصال بالطبيب والحصول على الدواء هو الخيار الأفضل. مرة واحدة كان هناك اثنان المعتمدة للمساعدة في فقدان الوزن: Subitramina و Orlistan. يعمل النوع الأول من الجهاز اللوحي على الشعور بالشبع مع وجود آثار جانبية فيما يتعلق بتداول الأوعية الدموية. في الواقع ، تم حظره مؤخرًا بسبب انعدام الأمن الذي يضمنه. النوع الثاني بدلا من ذلك يقلل من امتصاص الدهون الغذائية ، لكنه يزيد من مخاطر سلس البول. لا يزال Alli موجودًا ، وهو دواء تم إدخاله مؤخرًا وله آثار جانبية تشبه إلى حد بعيد أرليستان.
وبالتالي فإن خيار إنقاص الوزن بمساعدة حبوب منع الحمل لا يخلو من بعض المشاكل دون أن ننسى أن الأدوية التي تتدخل على الشعور بالجوع أو على امتصاص الدهون تفقد فعاليتها بمجرد توقف العلاج.

المكملات الغذائية



بجانب حبوب منع الحمل مع وصفة طبية هناك أيضا عدد كبير من المكملات الغذائية. هذا النوع من كبسولات التخسيس أصله معظمه طبيعي ونباتي ، يتكون أساسًا من ألياف ، إذا أخذ بكمية كبيرة من الماء فإنها تنتفخ داخل المعدة مما يسرع إحساس التشبع والتدخل في الأمعاء أيضًا على امتصاص الطعام ، وخاصة الكربوهيدرات والدهون. هذه المكملات الغذائية لفقدان الوزن تشمل: نخالة ، صمغ الغار والغوار ، صمغ الكرايا ، سيلليوم ، بذور سيلليوم ، أجار أجار ، جلوكومانان ، البكتين ، دقيق كونجاك ، حمض ألجينا وحمض ألجنيك ، كاراجينان وغيرها الكثير. هناك العديد من العيوب الصغيرة أيضا بسبب هذا النوع من الكبسولة. دون ذكر العناصر الأكثر خطورة ، من المهم أن تضع في اعتبارك أن الاستخدام المفرط للألياف يقلل من امتصاص ليس فقط الدهون ولكن أيضًا للعناصر الرئيسية المفيدة لجسمنا مثل الكالسيوم والزنك والمغنيسيوم والفوسفور ، والتي لا غنى عنها أثناء النمو. من بين المكونات الرئيسية للمكملات هناك مقتطفات طبيعية من الكافيين تحتوي على مضادات الأكسدة وتتدخل في تسريع عملية الأيض ، و Ganoderma Lucidum ، الفطريات التي تنظم ضغط الدم ومستوى الكوليسترول ووظائف الكبد ، وارتفع الكلب من فوق محتوى فيتامين C وجليكاين ماكس ، مجموعة من الألياف الغذائية تتكون من التوت والفواكه الطازجة والبذور والمكسرات التي تعطي شعور بالشبع.

المخدرات: وظائف والمخاطر


قليل من الناس يدعون أن مكملات انقاص الوزن تعمل حقًا ، في حين أن المجتمع العلمي في مجتمع الأدوية أكثر إجماعًا. الكبسولات من هذا النوع التي يحددها الطبيب لها وظائفها الخاصة. أنها تتدخل في عملية التمثيل الغذائي ، وتغيير امتصاص الدهون والكربوهيدرات الحد منه ، ويقلل من الشعور بالجوع. كما أنها تعمل ويمكن أن تعمل بفضل تأثير الدواء الوهمي الذي تلعبه ، ودفع أولئك الذين يستخدمونها لاختيار الأطعمة الصحية. ليس من الممكن عدم مرافقة استخدام النظام الغذائي الصغير مع نظام غذائي متوازن ، لذلك من الضروري أن تكون قادرًا على تقديم أكثر الطرق فاعلية لإنقاص الوزن والعكس بالعكس. يمكننا اختيار حبوب الحمية بدون وصفة طبية المتوفرة لأي شخص يقرر فقدان الوزن غير المرغوب فيه ، ومع ذلك ، لا يمكننا أن ننسى المخاطر ، فالمشكلة تنبع من الحاجة إلى تناول هذه المنتجات بالطريقة الصحيحة ، والجمع بين حبوب منع الحمل والنظام الغذائي الصحي والحد الأدنى من النشاط البدني. هناك نقطة أخرى يجب وضعها في الاعتبار وهي الحفاظ على الوزن بعد التوقف عن تناول الحبوب. لذلك هناك كبسولات تعمل ، ومعترف بها من قبل الطب والتي وافقت عليها اللوائح الأوروبية. لكن الجانب الآخر من العملة المعدنية هو المنتجات "المعجزة" التي يشبع السوق منها ، استنادًا إلى المكونات الغريبة أو "الشيء الكبير التالي" ، وربما يتم الإعلان عنها من قبل بعض كبار الشخصيات في الخارج.

احتيال وراء ذلك



كيف نفهم ما إذا كان الدواء أو الملحق صالحًا أم لا؟ الخطوة الأولى هي بالتأكيد استشارة الطبيب. لا يمكنك الوثوق بمراجعات الإنترنت حتى عند كتابتها بواسطة مستخدمي حبوب منع الحمل. يعتبر رأي أحد المتخصصين ذا أهمية أساسية لضمان عدم تحمل المخاطر على صحتك وعدم اختيار المنتج غير المناسب لنا. لا يمكنك أيضًا أن تقرر استخدام "تفعل ذلك بنفسك" باستخدام أدوية مصممة لأغراض أخرى (مثل مضادات الاكتئاب أو مضادات السكري) لمحاولة إنقاص الوزن. استخدامها بهذا المعنى خاطئ وله آثار جانبية كبيرة. تجنب أيضًا الملاحق التي تم الإعلان عنها بشكل مفرط ، ومرايا المكاوي للذين يرغبون في تخفيف الوزن بسهولة وكاذبة.

كبسولات التخسيس: كيف تدافع عن نفسك


فكيف يمكنك حماية نفسك من هذه الحيل التي تبدو دائما قاب قوسين أو أدنى؟ بادئ ذي بدء ، من الأفضل أن تكون حذراً من المنتجات التي تعد بتخسيس معجزة ، حتى لو كنت جالسًا بشكل مريح على الأريكة. النقطة الثانية هي تجنب استخدام كبسولات مكونة من مزيج غريب على أساس النباتات غير المعروفة ، والأعشاب الخارجية والمكونات التي لن تكون قابلة للتحقق منها. ثم انتبه للمخدرات أو المكملات الغذائية المعروضة في السوق بلغة أجنبية فقط والتي قد تكون غير قانونية في بلدنا. هناك أيضًا منتجات تشير إلى اكتشافات علمية غامضة غير محددة ، وفي النهاية تُكمل هذه الأدوية المتخفية في صورة أدوية مدعومة بحملات إعلانية غير شفافة.